Mediáció, tanácsadás és coaching


Jogi Tapasztalat
Eset
Coaching Ülés
Rólam
Dr. Csóka Anett vagyok, ügyvéd, mediátor és coach. Az egyetem elvégzése után dolgoztam ügyvédjelöltként, jogi előadóként multinacionális vállalatnál, majd a bírósági rendszerben töltöttem el majdnem 9 évet. Ezalatt a 15 év alatt rengeteg ügyféllel találkoztam, és megismerhettem az ő személyes történeteiket, küzdelmeiket és örömeiket. Mindig is fontosnak tartottam, hogy ahol csak tudok, ott támogassam ügyfeleimet – mindezt a jogszabályok és a rendszer kereteinek tiszteletben tartásával.
Ügyvédként elsősorban a jogi területen tudom támogatni az ügyfeleimet legyen szó akár peres vagy peren kívüli ügyről. Mediátorként a megegyezés és a közös megoldások keresése motivál, mert hiszem azt, hogy a nyílt kommunikáció és a párbeszéd gyakran sokkal békésebb utat mutat, mint a hosszadalmas pereskedés. Coachként a jogi tudásomat és a mediátori szemléletemet ötvözöm a coaching módszerével, mellyel hatékonyabb támogatást tudok nyújtani az ügyfeleimnek, segítve őket a megfelelő megoldáshoz vezető úton.

Szolgáltatások
Akikkel együtt dolgozom

Dr. Balogh Enikő
Ullmann Imre-díjas orvos
Számomra kiemelten fontos a prevenció és a megelőzés szemlélete, valamint a társadalmilag jelentős ügyek és a jótékonyság fontossága.
Dr. Balogh Enikő
Ullmann Imre-díjas orvos vagyok. Számomra kiemelten fontos a prevenció és a megelőzés szemlélete, valamint a társadalmilag jelentős ügyek és a jótékonyság fontossága. Az Életrevaló Podcast megálmodója és műsorvezetője vagyok.
Szolgáltatásaim közé tartozik a sport coaching, foglalkozás-egészségügyi vizsgálatok cégeknek, továbbá Insumed táplálkozásterápia, melynek célja a testtömeg optimalizálása és az anyagcsere egyensúlyának helyreállítása. A módszer hatékonyan segít nemcsak a fogyásban, hanem a cukoranyagcsere-zavarok, a 2-es típusú cukorbetegség és más anyagcsere-betegségek kezelésében is.

Szabó Réka Piroska
Utánpótlás Európa-bajnok, világbajnoki ezüst és bronzérmes, többszörös válogatott egykori vívó
Saját bőrömön tapasztaltam azt, hogy egy jó módszer vagy egy jókor, jó helyen feltett kérdésnek milyen nagy hatása van, mind a munkára, a sportra és a magánéletre.
Szabó Réka Piroska
Már kiskorom óta az életem szerves része a sport. 16 éves vívó pályafutásomból 8 évig az utánpótlás és a felnőtt válogatottat erősítettem. Élsportolói karrierem során sok kihívásba és nehézségbe ütköztem. Saját bőrömön tapasztaltam azt, hogy egy jó módszer vagy egy jókor, jó helyen feltett kérdésnek milyen nagy hatása van, mind a munkára, a sportra és a magánéletre. Az élet úgy hozta, hogy a kisfiam születésével elbúcsúztam a profi sportkarriertől, ezután a család és a tanulás lett a prioritás.
Vezetés és szervezés mesterszakos végzettségem, valamint az emberi erőforrások menedzsment szakirányú specializációm során mélyreható ismereteket szereztem a csapatdinamika, a motiváció és a vezetői készségek fejlesztésének területén. Nagy öröm számomra, hogy partnerként együtt dolgozhatok a META-COACH Kft.-vel, mely során a szakmai tapasztalat és a testvéri összhang együttes erejével tudjuk támogatni ügyfeleinket a fejlődés és a megoldások felé vezető úton. Emellett masszőrként, valamint pilates oktatóként is működök és ezeken a területeken is tudom segíteni ügyfeleinket.
Tanulmányaim
- Nemzeti Közszolgálati Egyetem- igazgatásszervező BSC
- MATE- vezetés és szervezés(közgazdász)- emberi erőforrás menedzsment MSC
- Svéd masszőr
- Pilates oktató
Eredményeim
- Kadet Európabajnok- 2012
- Junior vilgágbajnoki ezüst- 2014
- Junior európa bajnokság bronz- 2014
- Felnőtt válogatott 2017-2019
- Egyéni magyar bajnok 7x
- Felnőtt magyar bajnoki ezüst és bronz 2015, 2018
- Csapat magyar bajnoki ezüst és bronz 2010,2021
Árak
Tanácsadás *
40.000 Ft / óra
Mediáció
50.000 Ft / óra
Egyéni Coaching **
30.000 Ft / óra
Csoportos/Team Coaching
Megegyezés szerint
Tanácsadás *
100 € / óra
Mediáció
125 € / óra
Egyéni Coaching **
75 € / óra
Csoportos/Team Coaching
Megegyezés szerint
*A tanácsadást követően az adott ügy vitelének a díja egyedi megállapodás alapján kerül megállapításra.
**KEDVEZMÉNY: 5 alkalom után a 6. alkalom ingyenes.